欢迎来到蜘蛛直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
刺记:文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
发布者:蜘蛛直播 更新时间:2025年09月03日 12:00 已被浏览:


北京时间9月3日,据马刺记者Dusty Garza报道,文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了,但他的团队始终坚持的理念很明确:循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力,而非单纯的大块头。

马刺与文班亚马的长期发展战略保持一致,引进了他信赖的法国体能教练吉约姆-阿尔奎尔,并将他直接纳入球队。他们没有追求球员的体重,而是将阿尔奎尔成熟的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

报道称,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的训练营目标很明确:重点在于力量、平衡和持久力,而不是快速增肌。

(NBA官网)

相关资讯
热门TAG
nba湖人比赛回放   中央体育频道cctv5直播   cba篮球今日赛程   辽宁男篮今晚实况   泡泡nba直播在线观看   说球帝nba直播免费高清   乐球tv   中央五台cctv5+直播在线观看   在线观看cctv5直播现场直播   午夜直播在线   足球直播在线观看免费高清直播吧   北京国安直播   世界杯预选赛免费直播   山东泰山今晚中超直播   cctv5十台现场直播   nba直播回放全场回放   火箭vs快船   中国男足对日本男足直播   cctv5在线直播免费观看   cctv5直播在线观看高清免费   今日3d开奖直播现场直播   贵州卫视在线直播观看   斯诺克直播1号直播间   cctv5直播乒乓球决赛   nba回放全场免费录像   浙江卫视节目回放入口   cba比赛回放录像   nba极速体育直播   山东电视台体育频道在线直播   国安中超今晚直播   湖人今天比赛直播免费观看24   中超比分   cctv5节目表5+直播表   b站刺激战场免费直播   nba录像回放高清录像回放免费   nba今日赛程安排表   低调篮球   澳超直播   北京直播   直播浙江卫视   中国足球直播   国锦赛斯诺克直播   辽宁电视台卫视直播   cctv5+现场直播   辽篮直播   山西卫视直播在线观看   虎牙台球直播2号直播室视频   500比分直播   七星直播nba直播免费   球友直播在线观看   中央十三台直播